Strava ajoute la musculation guidée : u-Trail accuse l’application des traileurs de s’éparpiller

180 millions d’utilisateurs, et une question qui fâche. Le 15 octobre 2026, Strava a ajouté à son application des séances de renforcement musculaire guidées, conçues par des entraîneurs. Cinq jours plus tard, le média spécialisé u-Trail titre son édito: Strava s’éparpille.

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Il est tôt, un dimanche d’automne, sur un parking au pied d’un sentier. Le traileur ouvre son téléphone avant de lancer sa montre. Sur l’écran défilent un fil d’activités, des défis, des segments, des plans d’entraînement, et maintenant un module de musculation. Il voulait seulement vérifier l’itinéraire de sa sortie. C’est cette scène banale que l’édito publié par u-Trail le 20 octobre 2026 met en accusation, sous la forme d’une question directe: à force de vouloir tout faire, l’application fait-elle encore bien son travail?

Le média, qui revendique son indépendance et l’absence de sponsor depuis 2012, ne conteste pas l’intérêt du renforcement pour les coureurs de montagne. Il s’inquiète d’une trajectoire. La nouveauté d’octobre n’arrive pas seule: elle s’empile sur des rachats d’applications, des refontes de cartes, un partenariat avec l’UTMB, un procès avorté et une révision des tarifs, le tout en un peu plus d’un an.

Le 15 octobre, des séances de renfo signées par des entraîneurs

Sur le papier, l’ajout se tient. La fiche de l’application sur l’App Store décrivait déjà un suivi de la musculation: il suffit de connecter un appareil ou une application dédiée pour voir apparaître automatiquement exercices, séries, répétitions, charges et une carte des muscles sollicités. Les séances guidées lancées le 15 octobre franchissent une étape supplémentaire. Strava ne se contente plus d’enregistrer ce que l’athlète fait ailleurs, elle lui dit quoi faire, avec des programmes rédigés par des entraîneurs.

Pour un traileur, le gainage et le renforcement des chevilles ou des quadriceps relèvent du bon sens, surtout avant les longues descentes techniques. Mais l’argument de la pertinence ne suffit pas à convaincre u-Trail. Le média pose la question du coût caché de chaque nouvelle brique: une interface plus chargée, des priorités de développement dispersées, et un risque que les fonctions attendues par les coureurs passent au second plan.

C’est là que le doute s’installe.

Runna, The Breakaway: 2025, l’année où Strava a voulu devenir coach

Pour comprendre la séquence, il faut remonter à 2025. Strava rachète cette année-là Runna, une application de plans d’entraînement pour la course à pied, puis, quelques mois plus tard, The Breakaway, une application de coaching cycliste passée par l’incubateur Y Combinator, d’après Sport Business Club. Selon TechCrunch, le directeur général, Michael Martin, présente alors ces acquisitions comme un moyen de réduire les frictions dans le parcours de l’utilisateur, tout en promettant le maintien de l’API ouverte et de la structure tarifaire.

La logique économique est limpide. Le cabinet d’analyse Sacra relève que les cyclistes de The Breakaway connectés à Strava téléversent deux fois plus d’activités que les autres, et voit dans l’entraînement structuré une couche premium destinée à pousser l’abonnement. Le même cabinet pointe aussi une fragilité: la forte dépendance de la plateforme à la course et au vélo l’expose aux variations saisonnières et aux modes sportives. Diversifier, c’est se protéger.

Le portefeuille des abonnés, lui, a bougé. Sur sa page tarifaire mise à jour le 1er juillet 2025, Strava annonce un prix unique par pays; aux États-Unis, l’abonnement s’établit à 11,99 dollars par mois ou 79,99 dollars par an. En France, le site Reference Trail fait état d’une formule mensuelle passée de 7,99 à 9,99 euros, la formule annuelle restant à 59,99 euros. Chaque fonction ajoutée sert aussi à justifier cette facture.

Gravel, VTT, randonnée: la carte du trail rejouée en 2026

Le paradoxe tient dans un détail relevé par u-Trail l’hiver dernier. Dans son bilan annuel Year in Sport 2025, Strava n’écrit pas une seule fois le mot trail. La discipline est pourtant partout entre les lignes. D’après le blog The Running Collective, le même rapport revendique 180 millions d’utilisateurs, et la course à pied y reste le sport roi malgré la poussée de la marche. Le site canadien Traversing extrait du même document une donnée frappante: le nombre de clubs de randonnée a été multiplié par 5,8 en 2025.

L’entreprise a fini par traduire ces signaux en produit. Le 11 juin 2026, selon Outdoor Sports Wire, Strava déploie une mise à jour complète de ses fonctions de randonnée, en justifiant ce chantier par un constat chiffré: randonnée, trail et VTT progressent deux fois plus vite que la course sur route et le cyclisme traditionnel. La planification d’itinéraires, la navigation et le partage sont repensés pour ce public. La page consacrée à la randonnée promet de tracer un parcours, de le suivre hors ligne et de partager ses sorties dans une seule application.

Les démonstrations vidéo publiées depuis détaillent l’outillage. De nouveaux types d’activité apparaissent à côté des profils existants: trail running, gravel, VTT et VTT à assistance électrique. Depuis un point de départ choisi sur la carte, l’application propose des itinéraires recommandés, filtrables par distance, par profil de dénivelé, plat ou vallonné, et par type de surface. Avant de quitter la zone couverte par le réseau, l’utilisateur peut télécharger un parcours enregistré; une fois le Wi-Fi et les données mobiles coupés, l’application bascule en mode hors ligne et garde l’itinéraire accessible. Les recommandations s’appuient, selon la fiche de l’App Store, sur des données Strava anonymisées pour faire remonter les parcours populaires.

Sur le terrain institutionnel aussi, Strava a avancé ses pions. Peu après l’édition 2025 de l’UTMB, l’organisateur du plus grand circuit mondial de trail et l’application annoncent une collaboration internationale autour des données de course, rapporte u-Trail. L’éditeur a donc les cartes, les profils d’activité et un partenaire de premier plan dans la discipline. Il manque, aux yeux du média, une ligne claire.

Garmin, rival devenu miroir

L’éparpillement se lit aussi face à la concurrence. En 2025, Strava attaque Garmin en justice avant de retirer sa plainte, ce qui préserve l’intégration entre les deux services, selon Stuff Magazine. Durant l’été 2026, Garmin riposte sur le terrain social avec des visuels d’activités personnalisables inspirés de Strava, observe u-Trail: pendant que l’un se rêve en coach et en salle de sport, l’autre grignote son cœur de métier.

Le fil d’actualité, promesse fondatrice face au carnet d’entraînement

Sur sa page d’accueil, Strava se définit encore par sa communauté. L’entreprise y vante un fil rempli d’activités inspirantes et de nouveaux itinéraires, débarrassé des publications de piètre qualité des autres réseaux sociaux, et affirme que c’est la communauté qui la distingue du reste du marché. Segments, clubs, défis et parcours de course complètent le tableau. C’est cette identité de réseau social du sport, bâtie sur la course et le vélo, qui a fait son succès.

Or les reproches des utilisateurs portent rarement sur ce qui manque, plus souvent sur ce qui fonctionne mal. Sur l’App Store, un avis laissé par un coureur résume cette frustration: modifier la paire de chaussures associée à une sortie ou construire un itinéraire impose de passer par le site web, et le pratiquant juge le suivi GPS imprécis, tout en admettant que son téléphone peut être en cause. Des irritants modestes, mais quotidiens, que chaque nouvelle fonction phare relègue un peu plus loin dans la file d’attente des développeurs.

Le débat ouvert par u-Trail dépasse la seule musculation. Strava peut-elle être à la fois réseau social, coach de course, entraîneur cycliste, outil de navigation en montagne et salle de renforcement, sans perdre la confiance de ceux qui l’ont adoptée pour enregistrer une sortie et la partager? Les coureurs qui ouvriront l’application au pied d’un sentier cet hiver donneront une partie de la réponse, selon que l’itinéraire s’affiche avant l’invitation à faire des squats.